Voor wie?

Transformational Breath is geschikt voor iedereen, van baby tot hoogbejaard. Transformational Breath ademcoaches zijn getraind in het begeleiden van mensen van alle leeftijden, of het nu een baby is, een kind, een volwassene of een zwangere vrouw het is voor iedereen goed!

Na ongeveer 5 begeleide sessies ben je in staat om je eigen ademsessies thuis te doen. Je hebt je adem altijd bij je, je kunt het dus altijd bewust inzetten op momenten dat je het nodig hebt.

Transformational Breath werkt heel goed bij:

• stress
• burn-out
• depressie
• astma
• hoge bloeddruk
• verslavingen/ roken
• hoofdpijn/migraine
• spijsverteringsproblemen
• slapeloosheid
• huidproblemen
• onverwerkte emoties
• angsten en fobieën

Wat levert Transformational Breath je op?

• innerlijke rust
• meer vertrouwen in jezelf
• minder angst
• vergroot je bewustwording
• een fitter lichaam
• meer energie
• ruimt onverwerkte emoties op
• verlicht depressieve en emotionele gevoelens
• geeft vreugde in je leven!

Adem diep, leef voluit! Ontdek wat er in je omgaat en ervaar het geluk in jezelf.